こんにちは、結城店の石塚です。
立冬も過ぎ、朝夕めっきり寒くなりましたね。
今年は秋を感じる間もなく冬が来てしまった感じですね。
公園の銀杏の葉も黄色く色づいていました。
来月の健康診断に向けて、少し前から公園でウォーキングを始めました。
週三のペースで一回、四㎞位歩き携帯のアプリを使って消費カロリーや距離数などを記録していますが、一向に体重が落ちません。
痩せるのって大変ですね(>_<)
こんにちは、結城店の石塚です。
立冬も過ぎ、朝夕めっきり寒くなりましたね。
今年は秋を感じる間もなく冬が来てしまった感じですね。
公園の銀杏の葉も黄色く色づいていました。
来月の健康診断に向けて、少し前から公園でウォーキングを始めました。
週三のペースで一回、四㎞位歩き携帯のアプリを使って消費カロリーや距離数などを記録していますが、一向に体重が落ちません。
痩せるのって大変ですね(>_<)